Alergare în Cindrel

2

04/08/2012 by Ironman Coach

Îmi pare așa de rău că abia acum, cu o săptămână înainte, am aflat de acest concurs cu startul în Păltiniș. Se anunță un peisaj mirific și sper să ajung, deși momentan nu am mașină …. hm …. cum naiba fac?
 
Startul pentru maraton se va da din centrul staţiunii
Păltiniş, din parcarea hotelului „Casa Turiștilor”. Se va ocoli hotelul, și se
iese în drumul ce vine de la Sibiu la intersecția cu drumul spre Șanta. De aici
se va coborâ spre telescaun, se va trece de cabana Nora și se va intra pe
poteca ce duce spre Șaua Bătrâna prin poiana Găujoara (Cruce Roșie). Poteca va
trece pe lîngă stâna din Şaua Bătrâna iar după 7 km de la start ajungem la primul
Punct de alimentare (PA) și primul punct de control (CP) CP1 P. Babei, de aici traseul de maraton se desparte
de cel de semimaraton. Maratoniștii vor continua pe traseul de creastă prin Șaua Șerbănei CP2 până la Șaua Cânaia unde vom coborî
spre refugiul de sub Iezerul Cindrelului CP3 și PA.
Din acest punct traseul va urca accentuat spre Iezerul Mare
al Cindrelului, iar apoi spre cel mai înalt punct din Cindrel, Vf. Cindrel alt.
2244m. Acesta este şi jumătatea traseului, de aici continuând mai mult în coborâre
spre Păltiniş prin Şaua Ştefleşti, Refugiul Cânaia CP4 şi
PA
Şaua Şerbănei CP5 –Vf. Rozdeşti
pe sub Vf. Bătrâna P.Babei CP6,  Poiana Găujoara CP 7 spre staţiunea Păltiniș.
Descriere traseu semi-maraton

https://i0.wp.com/www.inalergare.ro/wp-content/uploads/2012/05/harta-semimaraton.jpg

Am definitivat traseul de Semimaraton, acesta are aproximativ 20 km cu diferenţă de nivel de+ 1000m.
Startul se va da din centrul staţiunii
Păltiniş, din parcarea hotelului „Casa Turiștilor”. Se va ocoli hotelul,
și se iese în drumul ce vine de la Sibiu la intersecția cu drumul spre
Șanta. De aici se va coborî spre telescaun, se va trece de cabana Nora
și se va intra pe poteca ce duce spre Șaua Bătrâna prin poiana Găujoara
(Cruce Roșie). Poteca va trece pe lîngă stâna din Şaua Bătrâna, iar după
7 km de la start ajungem la primul Punct de alimentare (PA) și primul
punct de control CP1 P.Babei, de aici traseul de maraton se desparte de cel de semimaraton.
După izvorul din creasta Cindrelului(P… Babei = CP1), se va coborî pe poteci  ciobănești înapoi la cantonul Muncel CP 2 şi PH (PH=punct de hidratare). De la acest canton se va continua pe traseul ce duce în Poiana Găujoara CP 3, iar de aici se va coborî în Păltiniș pe poteca marcata cu cruce roșie.
Traseul de SemiMaraton are:
– 3 puncte de control, 
– 1 punct de alimentare, 
– 1 punct de hidratare.
Traseele pot suferi modificări. Acestea vor fi comunicate în
timp util.
Categorii de concurs
Feminin / Masculin
16 – 29 ani
30 – 39 ani
40+
Open (clasament general masculin / feminin).
Vor fi premiate doar categoriile pentru
care există minim 5 concurenţi. Dacă la o categorie se înscriu mai puţin
de 5 concurenţi, aceasta va fi comasată cu categoria precedentă.
Cronometrarea se va face la secundă, de
către arbitrii aflaţi în punctele de control. Va fi declarat câştigător
cel care va ajunge în cel mai scurt timp la punctul de Sosire după parcurgerea integrală a traseului.

2 thoughts on “Alergare în Cindrel

  1. la temperaturile astea ….. 🙂 cam așa și este :-)) Pe de altă parte, un roșu aprins sugerează adrenalină, nerv, voință, ambiție, nu?

  2. Liliana says:

    Putin cam prea rosie imaginea, parca imi sugereaza destremarea… gen cu cat alergi mai mult cu atat te destrami mai mult si mai repede.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

POSTS

clicks

  • 4,286 visits
August 2012
M T W T F S S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

I'm just starting out; leave me a comment or a like :)

Top Clicks

  • None

Enter your email address to subscribe to this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 88 other followers
The Big Day29/11/2012
The big day is here.
%d bloggers like this: